Kategoria: Lifestyle

Wakacje to piękny i długo wyczekiwany czas dla każdego ucznia. Po 10 miesiącach wytrwałej nauki w końcu przychodzi ten moment, w którym wszystkie książki i zeszyty można rzucić w kąt i na całe dwa miesiące zapomnieć o szkolnych obowiązkach. Jednak wakacje to czas odpoczynku, nie tylko dla ludzi młodych, ale także dla pracujących, którzy korzystają z ciepłych dni i właśnie wtedy biorą urlop. Kiedy zaczynają się wakacje, wiele osób ma już w głowie plan na to, jak chce je spędzić. Pomysłów na wykorzystanie tego pięknego okresu jest naprawdę wiele, ale to, w jaki sposób spędzisz je Ty, zależy tylko i wyłącznie od Ciebie i Twoich preferencji. Gdzie zatem wybrać się na wakacje i co robić w ten beztroski czas? Jeśli jesteś osobą, dla której wysiłek fizyczny to żaden problem, a wolne chwile lubisz spędzać aktywnie, to doskonałym pomysłem będzie wyjazd w góry. Możesz wyjechać zagranicę, jeśli duże wysokości to Twój żywioł, jednak dla początkujących polecamy polskie góry. Najniższymi górami w naszym kraju są Świętokrzyskie, ale jeśli pragniesz zdobywać wyższe szczyty to koniecznie wybierz się w Tatry. Istnieją jednak osoby, które nie przepadają za wysiłkiem fizycznym, a swój wolny czas wolą poświęcić na błogie lenistwo. W tym przypadku doskonale sprawdzi się wyjazd nad morze, gdzie całymi dniami można wylegiwać się na gorącej plaży. Grecja, Włochy, a może Hiszpania? Krajów, gdzie można spędzić naprawdę cudowne wakacje i odpocząć od obowiązków, jest naprawdę wiele. Piaszczysta plaża, szum fal oraz słoneczna pogoda – czego chcieć więcej? Ostrzegamy jednak, że jeśli Twój wybór padnie na polskie morze, to pamiętaj, że pogoda tam często nie jest taka jak sobie wymarzymy. Polski klimat ma to do siebie, że nigdy nie wiadomo, czy trafimy na upalne czy deszczowe dni. Jeśli jednak pogoda Wam nie straszna, a opalanie nie jest dla Was priorytetem, to wyjazd nad Bałtyk jest doskonałym pomysłem. Pomorze to nie tylko piasek i woda – to również piękne miasteczka pełne zabytków i ciekawych miejsc. Najbardziej znane jest Trójmiasto, które roi się od turystów, kiedy zaczynają się wakacje. Nic dziwnego, ponieważ jest tu wiele do zobaczenia. Sopot słynie z pięknego mola, gdzie można wybrać się na przyjemny spacer w towarzystwie szumu fal. Gdynia to miasto, w którym latem odbywa się jeden z większych festiwali muzycznych w Polsce. Niesamowity klimat, światowej sławy artyści oraz wspaniali ludzie to wszystko, czego możemy się spodziewać na tym wydarzeniu. I na koniec wisienka na torcie, czyli Gdańsk. Co możecie tu zobaczyć? Przede wszystkim Fontannę Neptuna położoną na Długim Targu, czyli w najbardziej reprezentacyjnej części miasta. Poza tym warty zobaczenia jest Żuraw, Park Oliwski oraz historyczna Bazylika Mariacka. Panoramę miasta można podziwiać z punktów widokowych – z Pachołka oraz Góry Gradowej. Wyżej wymienione miejsca to tylko nieliczne przykłady pięknych miejsc, jakie można odwiedzić w wakacje. Góry, morze, ocean, a może spokojny las? Wakacje w Polsce, a może wyjazd poza granice kraju? Wybór jest ogromny i z pewnością każdy znajdzie miejsce odpowiednie dla siebie i swojej rodziny.

Najważniejszą osobą w życiu większości osób jest mama – osoba, która nas urodziła, wychowała i robi wszystko, by było nam jak najlepiej. Zawsze otaczająca swoje dzieci troską, opieką i ogromnymi pokładami miłości. Zawsze wybacza nasze błędy, mimo że tysiące razy sprawiliśmy jej zawód. Zawsze nas wspiera i wierzy w nasze możliwości, mimo że tyle razy chcieliśmy się poddać. Zawsze pociesza, kiedy życie daje nam w kość i czujemy się bezradni. Nie ma drugiej takie osoby, jak mama, dlatego powinniśmy okazywać jej szacunek oraz miłość. Powinniśmy pokazywać, jak bardzo jesteśmy jej wdzięczni, nie tylko wtedy, kiedy jest Dzien Mamy, ale również każdego innego dnia. Jednak wiadomo, że w tym zabieganym świecie, czasem brakuje nam czasu dla tej najważniejszej osoby, dlatego przynajmniej 26 Maja powinniśmy poświęcić jej trochę więcej uwagi niż zazwyczaj. Oczywiście, można swoją rodzicielkę obdarować prezentami, z których z pewnością się ucieszy, jednak nie to w tym dniu jest najistotniejsze. Najlepszym prezentem, jaki możemy podarować naszym mamom jest właśnie nasza obecność. Warto zadbać, by 26 Maja był dla mamy datą wyjątkową i niezapomnianą. Jak tego dokonać i w jaki sposób spędzić czas, by był on dobrze spożytkowany?
Każda kobieta lubi jeść. Ba, każda kobieta kocha jeść! Dlatego doskonałym pomysłem na przyjemny Dzień Matki, będzie zabranie swojej rodzicielki do restauracji na jakieś dobre jedzenie. Nie muszą to być wykwintne dania, chociaż jeśli dysponujesz dużą kwotą pieniędzy, to jak najbardziej możesz ją zabrać do ekskluzywnej restauracji. Weź pod uwagę także te mniej kosztowne miejsca, jak na przykład kawiarnia. Żadna kobieta nie odmówi miłej rozmowy przy filiżance kawy oraz smacznym ciastku.
Jak inaczej możecie spędzić czas? Dobrym pomysłem jest zabranie mamy na seans do kina. Wieczór przy zabawnej i zaraz wzruszającej komedii romantycznej, to marzenie każdej kobiety. Możesz również podarować mamie bilet do teatru lub opery – w końcu nie codziennie bywa w takich miejscach.
Jeśli wraz z mamą kochacie zakupy, to co powiesz na wspólne zakupowe szaleństwo? Twoja mam z pewnością z chęcią przygarnie nowe buty, sukienki czy torebki. Jeśli dysponujesz większą kwotą pieniędzy możesz jej sprezentować jej wymarzone ubranie. Będzie niezwykle szczęśliwa, że w jej szafie pojawi się nowy ciuszek i przy okazji mogła spędzić czas z ukochanym dzieckiem.
Jednak wydawanie pieniędzy nie jest koniecznością. Możesz zabrać swoją mamę na spacer do parku. Doskonałym pomysłem jest również zorganizowanie pikniku. Chłodna lemoniada, soczyste owoce oraz piękne widoki dookoła to coś, co z pewnością podbije serce Twojej rodzicielki.
Jak jeszcze możesz sprawić swojej Mamie radość, kiedy jest Dzien Mamy? Możesz podarować jej drobny, symboliczny upominek, który będzie jej o Tobie przypominał. Może to być album, w którym umieścisz zdjęcia z Waszymi wspomnieniami albo ramka na zdjęcie z Waszą wspólną fotografią, która będzie pięknie prezentować się na półce. Dobrym pomysłem jest również bukiet kwiatów, które uwielbia każda kobieta.

Jesień zbliża się do nas już coraz większymi krokami, a sezon na jabłka właśnie jest w pełni. Wielu ogrodników zastanawia się — kiedy zacząć przycinać jabłonie? Część drzew owocowanie ma już dawno za sobą, jak na przykład papierówki znane z przydomowych ogródków, a pozostałe gatunki dopiero zaczynają dojrzewać. Wprowadza to niemałe zamieszanie, bo jak tu dobrze wywnioskować, kiedy zacząć przycinać jabłonie, jeżeli część z odmian jest po owocowaniu, a pozostałe przed? Drugie pytanie, jakie się pojawia, to czy powinniśmy zacząć przycinanie gałązek przed zakończeniem okresu wegetacji, czy po? Czy wrzesień to odpowiednia pora, by zacząć tego typu zabiegi pielęgnacyjne, czy lepiej poczekać z nimi aż do listopada, kiedy wszystkie odmiany jabłoni wejdą już w stan spoczynku? Każdy sadownik chciałby, by jego drzewa dawały jak najobfitsze plony i jak najbardziej aromatyczne owoce. Aby osiągnąć taki cel, należy dobrze zastanowić się, kiedy przycinać jabłonie. Oczywiście, samo podcinanie gałązek nie zagwarantuje nam tego, że osiągniemy satysfakcjonujące wyniki, ale jeśli pochopnie założymy, że już najwyższa pora, aby to zrobić, możemy niechcący uszkodzić roślinę, o którą tak bardzo dbaliśmy. Wyciągnięcie jej z takiego stanu zajmie sporo czasu oraz niemało wysiłku, dlatego należy dobrze zastanowić się, kiedy przycinać jabłonie, aby cieszyły nas swą obfitością. Pojawia się także inne pytanie — czy przycinanie należy wykonywać tylko i wyłącznie jesienią? Czy początek wiosny nie będzie dobry do tego celu? Bezpieczniejszą opcją, wydaje się jednak jesień. Pogoda w ostatnich latach stała się niemalże nieprzewidywalna. Zaskakuje nas każdego roku, przyspieszając wegetację coraz bardziej. Kwiaty i pąki w marcu, przestają być dla nas czymś niespotykanym. A więc kiedy przycinać jabłonie, by nie uszkodzić budzących się do życia pędów? Odpowiedź jest prosta i padła już wcześniej. Jesień to zdecydowanie lepsza i przede wszystkim bezpieczniejsza pora, by wykonywać zabiegi takiego typu w sadach i ogrodach. Jednak to, czy wykonamy je wczesną jesienią, czy późną, w dużej mierze zależy od kapryśniej aury na zewnątrz. Ciepła, złota jesień może przedłużyć wegetację, a więc rozpoczęcie przycinania we wrześniu, może nie być dobre dla drzew, w których płyną jeszcze soki. Może to działać także w drugą stronę — nieprzyjemne, deszczowe i chłodne lato wegetację skróci i wtedy wczesna jesień może być jak najbardziej odpowiednia. Sadownik czy ogrodnik, który posiada jedną odmianę jabłoni, zadanie ma znacznie ułatwione — aby stwierdzić, kiedy przycinać jabłonie, może poznać specyfikę danego gatunku. Jednakże nie należy kierować się sztywno odgórnie przyjętymi zasadami. Warto przyglądać się roślinom oraz pogodzie za oknem, by stwierdzić czy to już odpowiednia pora. Podziękują za to twoje drzewa oraz twoje kubki smakowe, kiedy skosztują przepysznych, słodkich owoców wprost z ogrodu czy sadu. Ten niezapomniany smak i aromat wynagrodzi ci cały wysiłek, trud i troskę włożone w pielęgnację tych drzew.

Sezon na grzybobranie twa już latem. Jednak warunkiem koniecznym do zawiązania grzybni są długotrwałe opady. Brak wilgoci nie sprzyja rozwojowi grzybów.Dla tego często najlepszym okresem na grzybobranie jest wczesna jesień aż do listopada kiedy rosną grzyby. Niestety w ostatnich latach można odnotować coraz częstsze susze w lasach. Powoduje to oczywiście, że grzybiarze wychodzą z lasów ze skwaszonymi minami i pustymi koszykami.
Zakładając jednak, że sezon grzybowy jeszcze nas pozytywnie zaskoczy, należy się do tego odpowiednio przygotować. Osoby zaczynające swoją przygodę z pieszymi wyprawami po lesie powinny zapoznać się z podstawowymi zasadami korzystania z dobrodziejstw lasów państwowych. Często ludzie korzystają z lasów jak by były niczyje co wpływa na ich zanieczyszczenie. Jest jednak zupełnie inaczej. Lasy są dobrem wspólnym wszystkich, którzy chcą w nim spędzać czas. Szanujmy zatem innych i nie zanieczyszczajmy środowiska. To bardzo samolubna postawa osób nie posiadających wyobraźni.
Ponadto nie powinno się hałasować w miarę możliwości. Lasy mają swoich mieszkańców a my tam jesteśmy jedynie gośćmi. Nie płoszmy zatem zwierząt i nie prowokujmy ich. Nie mamy zbyt dużych szans powodzenia jeśli sprowokujemy lochę z młodymi. Zwierzęta czujące zagrożenie mogą stać się niebezpieczne. Na ogół jednak nie powinniśmy się obawiać. Zwierzęta czują nasz zapach z daleka i czują naszą obecność. Często możemy sobie nawet nie zdawać sprawy z tego, że właśnie jesteśmy obserwowani. Zwierze takie z pewnością będzie wolało ominąć nas szerokim łukiem ponieważ nie występujemy na co dzień w ich naturalnym środowisku. Nawet jeśli będzie to wilk, których p populacja w Polskich lasach gwałtownie rośnie, nie powinniśmy brać się za ucieczkę. Wystarczy w ów czas stanąć id odczekać aż zwierze smo odejdzie albo po prostu iść swoją drogą, drapieżniki te nie są skore do kontaktów z ludźmi.
Wybierając się na grzyby powinniśmy również zabrać ze sobą kogoś bardziej doświadczonego. O ile wystarczy się kierować zasadą, że grzyby bez blaszek u spodu nie są trujące a w najgorszym wypadku po spożyciu niektórych odmian może jedynie rozboleć brzuch to grzyby blaszkowe w przeważającej większości są trujące. Jeśli nie jesteśmy pewni, nie zrywajmy takiego grzyba, zostawmy go doświadczonym grzybiarzom albo zwierzętom. Nie powinno się również niszczyć grzybów dla nas nie niejadalnych. Jest to element ekosystemu i pewne odmiany, żyją w symbiozie z niektórymi odmianami drzew. Co więcej, niektóre zwierzęta jedzą trujące dla nas grzyby. W przypadku łosi muchomor sromotnikowy jest wykorzystywany jako lek przeciwbólowy.
Powinniśmy być również zaszczepieni na boreliozę. Mitem jest, że kleszcze przyciągane są przez ubranie o jaskrawym zabarwieniu, Kleszcze nie posiadają rozwiniętego zmysłu wzroku. Najważniejsze jest tutaj by szczelnie zasłonić ciało. W szczególności stopy, łydki oraz szyję. Nie złym ruchem będzie również założenie rękawiczek. No i najważniejsze, idąc na grzyby bierzmy ze sobą wiaderko lub koszyk z wikliny, Przenoszenie grzybów w workach foliowych i reklamówkach nie jest wskazane, Grzyby w nich parują i mogą wytwarzać substancje szkodliwe dla naszego zdrowia.

Człowiek jest jak wzburzone morze, myśli kotłują się w jego głowie jak fale. Jak głęboki jest twój ocean i jak bardzo jest wzburzony. Czy potrafisz nad nim panować niczym żeglarz na otwartym morzu podczas wielkiej burzy. Zauważ, że na dnie wielkich wód panuje cisza, jednak to nie oznacza, że tam nie ma żadnych stworzeń. Zarówno w starej, jak i nowej ziemi dotychczas poznano około 150 tysięcy gatunków zwierząt, które zasiedlają wody, rzeki morza i oceany, ale to nie oznacza, że nie ma ich w kroplach padającego deszczu- kiedy fale mórz zaburzają całą harmonię? Na powierzchni wód dobrze prześwietlonych i ogrzewanych promieniami słońca dobrze rozwijają się glony, może więc warto zaczerpnąć świeżego powietrza. Oddech jest niezwykle ważny, często posiadamy nieodpowiednie nawyki, które nabyliśmy w młodości. Ludzie mają tendencję do nabierania powietrza do klatki piersiowej, zapominając o swobodnym oddechu, którego punkt kulminacyjny jest widoczny w postaci unoszącego się pępka. Pracując nad techniką oddychania, musisz stale wizualizować sobie wzburzone fale na otwartym morzu. Gdy prawidłowo nauczymy się oddychać, wspomagamy detoksykację organizmu poprzez odpowiednie zaangażowanie przepony. Pośpiech, stres zbyt wiele bodźców cię rozprasza. Oddech to podstawa egzystencji. Musisz nauczyć się prawidłowego oddychania, a tym samym dorzucisz cegiełkę do własnego sposobu radzenia sobie ze stresem, który zakłóca twoją harmonię. Idąc tą drogą, uświadom sobie jak wiele oddechów, w ciągu dnia wykonujesz- zrób rachunek fal na wzburzonym morzu. Podpowiem, są to tysiące oddechów w ciągu dnia, które determinują nasz nastrój i zdrowie. Wydawać by się mogło, że oddech to tylko źródło energii, lecz to także wcześniej wspomniany wgląd w samego siebie, wyciszenie, uspokojenie nerwów, które drgają niczym fotom światła. No właśnie, widać tu pewną zbieżność otóż w mojej opinie i wydaje mi się twojej także drogi czytelniku Słońce i oddech świeżym powietrzem to klucz do ogólnie pojętego zdrowia. Ormuz w kropli rosy, nie wykona za Ciebie całej roboty, a mowa tu o scaleniu półkul mózgowych, musisz sobie pomóc, bo dróg do lepszej wersji siebie jest bardzo dużo i są one na wyciągnięcie ręki, wystarczy tylko chcieć. Pomiędzy oddechem a psychiką istnieje ścisły związek. Cykliczność oddychania jest zaburzana pod wpływem myśli i emocji. Dlatego tak cenna jest chwila w medytacji lub modlitwa, które mają na celu sprawić, że twoje zmysły – twój umysł zatrzyma się na chwilę, a co lepsze ulegnie resetowi. Gdy czujemy niepokój, na drodze wydzielanej przez nadnercza noradrenaliny, instynktownie spłycamy, przyspieszany bądź wstrzymujemy oddech. Jeśli przez dłuższy czas nasze nadnercza, które wydzielają także kortyzol, noradrenalinę i adrenalinę pracują intensywnie, to zauważyć można, że odbija się to na oddechu. Można stwierdzić, że prawidłowy oddech jest przedmiotem analizy w wielu systemach filozoficznych. Świadomość podpowiada, że jest to nie tylko reakcja chemiczna, ale także skomplikowany proces energetyczny, który wraz z innymi czynnikami warunkuje naszą przemianę energii, by w efekcie rezonować z otaczającym nas wszechświatem. Zasadne jest powiedzenie „W zdrowym ciele zdrowy duch ”. Jeśli chcesz zadbać o swoją sylwetkę i zgubić zbędne kilogramy, proponuję na początek długie spacery na świeżym powietrzu i praktykę głębokich wdechów, tak aby poczuć, że twoje ciało jest dotlenione.

Zakupy, to jedno z ulubionych zajęć kobiet. Niektóre panie potrafią nawet kilka razy w tygodniu chodzić do galerii handlowych i wydawać tam swoje oszczędności. Bierze się to z tego, że każda kobieta chce pięknie wyglądać, być zawsze perfekcyjnie ubrana i pięknie umalowana oraz zawsze się każdemu podobać. Nie ma w tym nic złego, ale zawsze należy zachować zdrowy rozsądek i nie wolno przesadzać, bo można się nieźle pogrążyć finansowo.
Ja sama jestem jedną z tych osób która uwielbia wszelkiego rodzaju zakupy. Sprawia mi przyjemność chodzenie po sklepach, kupowanie ubrań, kosmetyków, biżuterii, gadżetów do domu czy nawet zabawek dla dzieci z mojej rodziny. Oczywiście nie jest tak, że zawsze jak pójdę do galerii handlowej to zostawiam tam dużą część swojej wypłaty, a później nie mam za co kupić jedzenia, czy zapłacić rachunki, we wszystkim należy zachować umiar, jednak bez bicia przyznaję się do tego, że jestem zakupoholiczką. Często chodzę po sklepach tylko po to, żeby pooglądać co nowego zostało dostarczone w ostatnim czasie, jak poszerzył się asortyment, czy pojawiła się już nowa kolekcja. Zazwyczaj moja wycieczka do galerii handlowej na takim właśnie podziwianiu się kończy, jednak nie zawsze tak jest. Kiedy tylko spojrzę na jakąś nową, wyjątkową rzecz, na której premierę czekałam od dłuższego czasu, od razu mam w myślach to, że chcę ją mieć. Jeśli jej cena jest adekwatna do jakości, a ja mogę sobie pozwolić, żeby ją kupić, to bez wahania to robię. Często tygodniami oczekuję na takie właśnie rzeczy, ale czasami zupełnie niespodziewanie natrafiam na bardzo niepozorne obiekty, które sprawiają, że tracę głowę i od razu muszę je kupić. Na szczęście zazwyczaj są do niedrogie drobnostki.
Cieszę się, że w obecnych czasach jest taki duży wybór sklepów. W większych miastach, praktycznie na każdym kroku znajduje się galeria handlowa, w której oprócz szeregu sklepów można znaleźć bankomaty, biura podróży, kawiarnie, restauracje a nawet kino. Jest to bardzo wygodne, ponieważ w jednym miejscu znajduje się praktycznie wszystko, co jest potrzebne przeciętnemu obywatelowi. W galeriach są nawet miejsca, gdzie matki mogą zostawić swoje pociechy pod profesjonalną opieką, zapewniając dzieciom dużo zabawy i radości, podczas gdy same mogą spokojnie zrobić zakupy, nie stresując się, że dziecko zacznie marudzić lub płakać.
Innym wygodnym rozwiązaniem są zakupy przez internet. Ja sama bardzo lubię zamawiać rzeczy do domu takie jak naczynia, świeczniki, czy obrazy. Płatności dokonuję przelewem i dwa dni później jest już u mnie kurier z całym zamówieniem. Oczywiście internet daje nieograniczone możliwości i można tam znaleźć każdego rodzaju sklepy, chociaż ja nie jestem zwolenniczką kupowania ubrań, czy żywności w taki sposób. Myślę, że zakupy przez internet to bardzo dobra opcja dla ludzi zapracowanych, którzy nie mogą sobie pozwolić na kilkugodzinny wypad do galerii handlowej, lub dla osób które zwyczajnie nie lubią zakupów, których męczy chodzenie po sklepach, przymierzanie rzeczy, stanie w kolejkach i szukanie odpowiedniego rozmiaru na wieszaku.

Pory roku to coś, co nieustannie się zmienia. Nie jesteśmy tym zaskoczeni, bo taki cykl odbywa się co roku. Każda z powyższych pór ma swoje wady i zalety. Dajmy na to, taka wiosna sprawia, że znowu chce się nam żyć. Świat z powrotem staje się kolorowy, przyroda i zwierzęta budzą się do życia, a dni robią się coraz cieplejsze. Jednak wiosna to też okres pylenia roślin, a to jak wiadomo, jest bezpośrednią przyczyną alergii.

Zatem gdy jesteśmy na coś uczuleni, ta pora roku nie wydaje nam się już tak atrakcyjna. Nic w tym dziwnego, no bo kto chciałby mieć czerwone oczy i stale zapchany nos. Na szczęście w takim wypadu pomagają leki, które skutecznie łagodzą nieprzyjemne dolegliwości. Wiosna to też czas zasiewu roślin, a te- żeby urosły muszą być bezpieczne. Walka ze szkodnikami jest w tym okresie bardzo istotna, bo to od niej zależy jakość plonów.

Latem natomiast możemy cieszyć się ze słoneczka i darów natury. To czas, w którym wszystko dojrzewa i rozkwita. W letnich miesiącach drzewa uginają się od owoców, a na polach pojawiają się zboża. To z nich powstaną zasoby mąki, z których będziemy czerpać przez pozostałe części roku. Lato, choć kojarzy się nam z przyjemnością, może też być niebezpieczne. To w tym okresie pojawiają się gwałtowne burze i anomalie pogodowe. To wszystko przez masy powietrza, które ścierają się ze sobą. W wyniku tego dochodzi do gwałtownych burz, które potrafią zniszczyć plony, budynki gospodarcze czy domy. Choć wakacje to czas wypoczynku- nie zwalnia to nas od zachowania czujności.

Jesień to czas zbiorów i przygotowywania się na nadejście chłodów. Wiemy o tym doskonale, dlatego zbieramy owoce i warzywa, by nie zniszczyły i pierwsze przymrozki. W tym celu zebrane warzywa chowa się do pomieszczeń lub przykrywa ziemią. Przyroda jesienią jest różnokolorowa. Z drzew spadają liście, szyszki lub żołędzie. Zwierzęta wyczuwają, że trzeba robić zapasy, inaczej zimą czeka je głód.

My też czujemy, że jesień to nie to samo, co lato. Zmuszeni przez aurę wyciągamy ciepłe swetry i szaliki, bo nie chcemy się przeziębić. Jesienią musimy też przyzwyczaić się, że zmienia się czas. Stąd też powinniśmy pamiętać, kiedy przestawiamy zegarki na czas zimowy. Czynimy to zawsze w ostatni weekend października. Czas zimowy różni się tym od letniego, że śpimy o godzinę dłużej.

Zima to czas, w którym powinniśmy zadbać o zwierzęta. One w odróżnieniu od nas nie potrafią radzić sobie z brakiem pożywienia, a gdy im go zabraknie, po prostu umierają. My ludzie jesteśmy zaradniejsi i nam nie grozi głód ani zimo. Potrafimy utrzymać ciepło w naszych domach i nosimy ciepłe ubrania, a to zapobiega wyziębieniu. Zima to niestety czas wielu wypadków. Dzieje się tak przez to, że jezdnia jest skuta lodem, a przez to śliska. Musimy zachować przez to większą ostrożność. Zresztą wypadki komunikacyjne, przydarzają się nie tylko kierowcom. Piesi też są narażeni na różnego rodzaju urazy. Zima, choć piękna jest też bardzo niebezpieczna. Musimy o tym pamiętać, bo inaczej może paść ofiarą nieprzyjemnej sytuacji, a tego z pewnością byśmy nie chcieli.

Angielskie czasy niejednemu uczniowi spędziły sen z powiek. Na szczęście dla chcących nauczyć się języka Szekspira, od reguł w Angielskim nie ma wielu wyjątków, więc jeśli opanujemy i przećwiczymy dane zagadnienie, będziemy mogli „wytrenowaną” formę gramatyczną używać zawsze i wszędzie.
Nie zwlekając więc, przyjmijmy porcję nauki o czasach i odpowiedzmy sobie na pytanie: kiedy używamy present simple?

Po pierwsze, stosujemy czas present simple (teraźniejszy prosty), kiedy mówimy o czynnościach w kontekście ogólnym. Dana czynność nie musi się wcale odbywać dokładnie w chwili, w której się wypowiadamy
Np. zdanie „Mrs. Smith looks after her daughter.” nie oznacza wcale, że Pani Smith zajmuje się swoją córką właśnie w tej chwili. Pani Smith generalnie zajmuje się swoją córeczką, chociaż właśnie w tej chwili jest w pracy.

Po drugie, używamy present simple gdy mówimy o czynnościach powtarzalnych, np.: „I get up at 7 o’clock every morning.” .

Po trzecie, stosujemy present simple zawsze, gdy chcemy coś komuś obiecać, zasugerować albo odmówić czy przeprosić. Powiemy więc: „I promise I will come at 6.” (nie „I am promissing…”).
Podobnie postąpimy z następującymi czasownikami: suggest, insist, advice, refuse, apologise, agree.

Jeśli zrozumiemy i zapamiętamy powyższe zasady, czas present simple nie będzie sprawiał nam najmniejszego problemu.
Dodatkowo, dobrze jest jeszcze pamiętać o dwóch czasownikach: „look” i „feel”. Są one o tyle specyficzne w kontekście ich użycia w czasie teraźniejszym, że można ich użyć zarówno w czasie present simple, jak i present continuous i nie zmieni to sensu wypowiedzi. I tak, zdanie „You look really good today” będzie miało dokładnie takie samo znaczenie, jak zdanie „You are lookig really good today.” i obydwie formy będą poprawne. Jednak w zdaniu „I usually look good in the morning” mamy do czynienia z pewną regułą, zazwyczaj rano dobrze wyglądam. Nie oznacza to jednak, że wyglądam dobrze właśnie dziś, tego ranka. Możemy tu użyć tylko czasu present simple.

Jest jeszcze jedna kwestia, którą warto omówić. Wyobraźmy sobie taką sytuację: Pani Smith stoi pod drzwiami własnego mieszkania, zawartość jej torebki leży na wycieraczce, a Pani Smith mruczy do siebie wściekle pod nosem „I’m always losing keys!” Czy ma rację nie używając present simple? Przecież to w jej przypadku najwyraźniej nawyk, rzecz, która dzieje się z pewną regularnością. Niby tak, ale przecież nie gubi kluczy regularnie co sobotę. Co więcej, gubi klucze stanowczo za często niż można przyjąć za regułę, a w takich sytuacjach nie używamy present simple tylko present continuous. Analogiczne powiemy „He is always complaining” (czyli jest zrzędą, stanowczo za dużo narzeka, standardowo ludzie narzekają o wiele mniej).

Podsumowując, czasu present simple używamy, gdy mówimy o ogólnych prawdach, czynnościach powtarzalnych oraz w zdaniach typu „I refuse…”, „I suggest…”. Możemy użyć present simple komplementując czyjś dzisiejszy wygląd lub pytając o samopoczucie, ale nigdy gdy czynności, nawet powtarzające się, odbiegają od normy.

Koty są ulubionymi towarzyszami człowieka, praktycznie na równi z psami. Jedni lubią je bardziej a inni mniej, niemniej każdy z nas z pewnością przyzna rację, że posiadanie jakiegoś zwierzęcia jest konieczne, byśmy nie popadali w depresje w cięższych momentach życia. Jednak właściciele kotów mają ze swoimi pupilami pewien problem, który manifestuje się zwłaszcza wtedy, gdy zwierzę swobodnie wychodzi na zewnątrz. Chodzi tutaj o popęd seksualny zwierząt, który nie jest niczym hamowany i popycha te osobniki do różnych irracjonalnych zachowań, czasami śmiertelnie dla nich niebezpiecznych. Wobec tego pada pytanie o to kiedy kastrować kota i czy w ogóle powinniśmy to robić, by ten popęd wyłączyć. Tą kwestię poruszymy w niniejszym poradniku.

Wiele osób uważa, że ingerowanie w anatomię zwierzęcia jest jego wynaturzaniem, a już zwłaszcza wtedy gdy ingerujemy w kwestie rozrodcze kotów. Niestety jeżeli mamy niewykastrowanego kocura, to będzie on regularnie znikał i szukał kotek w rui, które są gotowe do zapłodnienia. Takiego kocura trudno jest utrzymać w domu. Podczas swoich wędrówek będzie on regularnie poddawany różnym niekorzystnym wpływom środowiska zewnętrznego. Może wdać się w bójki z innymi kotami, podczas których zwierzęta zostają niejednokrotnie dotkliwie pokaleczone, może zostać zagryziony przez psa lub przejechany przez auto. Wobec tego pada pytanie już nie czy, ale kiedy kastrować kota, a właściwie kocura, by mógł on uniknąć tych niebezpiecznych sytuacji, ale by również nie wpłynęło to źle na jego rozwój i psychikę.

Odpowiedź na to pytanie nie jest łatwa. Kocury bowiem po wykastrowaniu tracą coś więcej niż zdolność do zapłodnienia samicy, a także popęd seksualny. Tracą one przede wszystkim swój intensywny zapach, który co prawda dla nas jest niewyczuwalny, ale dla innych kotów stanowi sygnał, że na tym terenie znajduje się osobnik dominujący, od którego lepiej trzymać się z daleka. Wobec tego nasz kot w hierarchii czysto zwierzęcej spadnie na najniższy poziom i będziemy za niego odpowiedzialni już do końca jego życia. Nie będzie on już w stanie samodzielnie walczyć o swoje terytorium, więc najlepiej by taki kot w ogóle był niewychodzący. To jednak może u sporej części osób budzić obawy co do wynaturzania kota. Niestety z kocurami jest jeszcze jeden problem, otóż intensywnie znaczą one teren za pomocą moczu, który posiada wyjątkowo mocną i nieprzyjemną woń. Jest ona niestety wyczuwalna dla ludzi, więc gdy nasz mruczek oznaczy w ten sposób cały dom, mieszkanie w nim będzie trudne. Pojawia się więc znów pytanie kiedy kastrować kota i czy kastracja spowoduje, że przestanie on to robić? Otóż tak, na pewno intensywność zapachu moczu nie będzie tak duża, ale jeżeli mruczkowi czynność ta weszła już w nawyk, to ciężko będzie go tego oduczyć.

Jeżeli decydujemy się na kastrację, to nasz pupil powinien mieć około roku. Wtedy najlepiej wykonać ten zabieg, który w przypadku kocura nie jest zbyt skomplikowany. Nie trzeba wykonywać skomplikowanej operacji, wystarczy tylko usunięcie jąder, które są na zewnątrz. O to kiedy kastrować kota najlepiej spytać naszego weterynarza od razu po tym, gdy tylko weźmiemy naszego kocurka do adopcji (najczęściej mają one wtedy około trzech miesięcy). Trzeba także przypilnować tego terminu, ponieważ zabieg wykonany zbyt późno może spowodować, że u mruczka wykształcą się już typowo samcze zachowania, których nie będzie się już dało później go oduczyć.

Często zapominamy o dbaniu o związek, wydaje się nam, że kiedy już znaleźliśmy swoją drugą polówkę pomarańczy, to teraz wszystko będzie pięknie, radośnie, szczęśliwie i absolutnie bez żadnych problemów. Niestety z takim podejściem szybko czeka nas gorzkie rozczarowanie.
Kiedy tylko minie pierwsze zauroczenie, zaczniemy zauważać, że ukochana osoba ma nie tylko mnóstwo zalet, ale też wady, które nam przeszkadzają, a co gorsza nasza druga połówka też zda sobie sprawę z faktu, że nie jesteśmy ideałem i oprócz mnóstwa zachwycających cech mamy również kilka lub kilkanaście mniej cudownych, czy wręcz irytujących. To ostatni moment, by zacząć dbać o nasz związek i nie pozwolić, by codzienność zatruły nam wzajemne pretensje i oskarżanie się.
W ciągu roku mamy wiele okazji, by wybrać się na randkę czy też przygotować ukochanemu człowiekowi niespodziankę pozwalającą odkryć na nowo swoje najlepsze cechy. Walentynki obchodzone 14 lutego to już standard dla każdej pary, jednak nie należy ograniczać się jedną tylko datą. W kalendarzu bez trudu możemy sprawdzić kiedy jest dzień mężczyzny i sprezentować naszemu partnerowi prezent, którym może być np. skok ze spadochronu, romantyczna kolacja czy oryginalnie zapakowana butelka whisky. Mężczyźni zazwyczaj nie zapominają o naszym święcie, jakim jest dzień kobiet, dlaczego więc my nie miałybyśmy pamiętać ich święcie? Z pewnością każdy pan będzie zachwycony pamięcią swojej partnerki, o tym jakże często zapominanym święcie.
Również celebrowanie własnych jak i partnera imienin i urodzin z pewnością sprawi nam i naszej drugiej połówce radość i wzmocni partnerską więź między nami.
Chcąc zbudować cudowny związek nie możemy jednak ograniczać się tylko do okazyjnego celebrowania wybranych dni. Oczywiście pamiętanie o rocznicach, urodzinach i innych ważnych dla drugiej osoby datach jest ważne, jednak nie należy zapominać o codzienności.
Wbrew obiegowym opiniom codzienność w związku nie musi być szara i nudna. Przy odrobinie wysiłku, włożonej w budowanie wspólnych nawyków, może się ona okazać kolorowa, przyjemna, a nawet ekscytująca. Codzienna kawa pita wspólnie o poranku, zanim jeszcze rozstaniemy się pędząc każde do swojej pracy, wysłany w ciągu dnia miły sms, czy włożony do kieszeni drugiej osoby liścik z kilkoma miłymi słowami, lub tylko narysowanym serduszkiem cementują uczucie między dwójką ludzi.
Dbanie o relacje to nie tylko wspólnie spędzony czas i troszczenie się o drugą osobę, to również dbanie o siebie. Jeśli zaniedbamy siebie, nasz rozwój i wygląd to również nasz partner może zapomnieć jak wspaniałe jesteśmy i zacząć taktować nas jako oczywistość, nie zaś kobietę swojego życia o którą należy dbać i wciąż zdobywać.
Wyjście od czasu do czasu na kawę z przyjaciółką, czy sprezentowanie samej sobie masażu w spa i wygodne, a jednocześnie przykuwające wzrok ubranie nie tylko nie zakłócą zdrowej relacji między partnerami, ale wręcz ją wzmocnią. W końcu kiedy my będziemy spędzać czas z przyjaciółkami, nasz partner będzie mógł pozwolić sobie na wyjście z kolegami. Pamiętajmy, że bycie w związku nie oznacza zatracenia siebie dla drugiej osoby, ale ciągły rozwój nas samych i naszej relacji, a także wspieranie w tym samym naszego ukochanego.